Acting for Business – der Blog
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Selbststeuerung – Sammlung
Selbststeuerung stärken!
Anhaltender Stress und anhaltende negative Gefühle reduzieren die Lebenszufriedenheit und erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass unsere Psyche oder unser Körper Schaden nimmt. Um dem entgegen zu wirken, kann man an seinen emotionalen Kompetenzen arbeiten und so dafür sorgen, dass man mit Stress und belastenden Situationen gut umgehen kann.
Hilfreich sind Entspannungs- und Schauspieltechniken!
Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, dann click dich durch unsere Video- und Podcast Mediathek:
virtuell mitreißen
Online präsentieren wird bleiben!
Virtuelle oder hybride Meetings werden auch in Zukunft Teil unseres Alltag sein.
Und das sind gute Nachrichten!
Ich möchte was ausprobieren – hilfst Du mir dabei?
Warum du das Einatmen vergessen kannst!
Dominanz macht Spaß! – Teil 1
Das Spiel mit der Dominanz!
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Keep calm & carry on!
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Weil Du es Dir vorstellen kannst! Hier kommt der 3. Teil meiner Anleitung für die Techniken der Navy Seals 😉 Wie trainieren die Navy Seals der US Army sich mental? Ich habe nach Original-Quellen gesucht und sie leider bisher nicht gefunden. Aber Schauspieler nutzen...
Was die Navy Seals machen, können Schauspieler schon lange! – Teil 2
Bei Verstand bleiben - weil du Atmest ! Hier kommt der 2. Teil meiner Anleitung für die Techniken der Navy Seals 😉 Im Netz kursieren Geschichten darüber mit welchen vier “Tricks” sich die Navy Seals der US Army sich mental vorbereiten. Schauspieler nutzen ganz...
Was die Navy Seals machen, können Schauspieler schon lange! – Teil 1
Sprich nett und höflich mit dir selber! Im Netz kursieren Geschichten darüber mit welchen vier "Tricks" sich die Navy Seals der US Army - ausser körperlich und an ihren Waffen - noch konditionieren. Ich habe nach Original-Quellen gesucht und sie leider bisher nicht...